Szóljon magadról is a tavaszi időszak, tudjuk a legtöbbünk életében a tavaszi nagytakarítással veszünk búcsút a hűvösebb időktől. Hogy ez se vegye el az egész napodat megosztjuk praktikus ötleteinket, amivel időt és energiát spórolhatsz, amit számodra kedvesebb élményekkel is eltölthetsz például tavaszi kirándulásokkal mert a szervezetednek is szüksége van a feltöltődésre.
Lehet számodra is a kevéssé kedvenc időtöltések közé tartozik a takarítás, viszont azon kívül, hogy szükséges büszkévé tesz ha otthonod tiszta, rendezett és a vendégek fogadása sem tölt el pánikkal. A vegánok életében az étkezésen kívül a környezettudatosság is rendkívül fontos és számos dologban hozzájárulhatunk egészségesebb környezetünkért az élelmiszereken kívül.
Hogyan készíts házilag takarítószert, ha szeretnél környezettudatos maradni?
A tavaszi nagytakarítás kimaradhatatlan az elkövetkező időszakban és vegánként jobban is odafigyelünk környezetünk védelmére. Készíthetsz házilag takarítószert, amivel gyorsan és hatékonyan tisztává varázsolod otthonod és már jöhetnek is a kimozdulós tevékenységek.
A legtöbb fertőtlenítő szer tele van nem csak a környezetre káros alkotókkal, de a szervezetedre is ártalmas összetevőkkel. Tudjuk a legtöbb esetben a maró hatású szerek, amikkel eltüntetünk minden szennyeződést hasznosak, de kellő odafigyeléssel használjuk mert a bőrünkhöz érve erős irritációkat okozhat, szemünket és a légutakat is irritálja. Ajánlunk egy otthon praktikus keveréket amely sokkal környezetkímélőbb és rád nézve is egészségesebb. Amire szükséged lesz csupán néhány hozzávaló, ami szinte mindig van otthon egy fél csésze ecet, két evőkanál szódabikarbóna, 1 citrom leve és tíz csepp illóolaj. Nincs más dolgod, mint ez a keveréket jól összekevered egy spriccelős flakonba töltöd és szinte bármelyik felületre alkalmas.
Az ecet kiváló fertőtlenítő és hatékony zsíroldó, szagtalanító. A szódabikarbóna hatásai is ezek illetve ha dörzsölősebb felületekhez néhány csepp vízzel alkalmas a súroláshoz is. A citrom leve a fehérítésért lesz felelős, az illóolaj használatával pedig kellemes illat terjeng majd otthonodban.
Az üvegfelületek tisztán tartásához csak az ecet és víz keverékére lesz szükséged ⅔ arányban érdemes elkészíteni, a papírtörlők helyett használj újságot és nem csak a bosszantó csíkokat tudod eltüntetni, de újra is hasznosíthatod a már szükségtelen papírokat. Használat után sem kell kidobni megszárítva a későbbiekben is dolgozhatsz velünk.
A dugulások elég sok problémát okozhatnak bármelyik lefolyónkban ezt a problémát egy másfél csésze szódabikarbónával, fél csésze ecettel és forró vízzel megoldhatjuk, de hasznos megelőzésképpen is. Először öntsük a lefolyóba a szódabikarbónát erre az ecetet majd hagyjuk hatni és kb. egy óra múlva bő forró vízzel öblítsük le. A zsíros felületeket, mint a gáz teteje például takarjuk le, hogy munkánk hatékonyabb legyen. Házi súrolóport is könnyen készíthetünk ha az ecetet ugyanolyan mennyiségben vegán folyékony szappanra cseréljük.
Mosóport is alkothatsz otthonodban ez pedig azoknak is hasznos, akik bőre érzékenyebb az irritációkra. Szükséged lesz mosószóda, szódabikarbóna, őrölt mosószappan és citromsav egy evőkanálnyi mennyiségére, összekeverve a mosószer helyére öntsd majd 30 ml desztillált fehér ecetet, kevés vízzel keverve az öblítő fakkjába és néhány csepp illóolajat ismét az illatok kedvéért.
Tudtad, hogy egy nedves törlőkendő lebomlása akár 600 évig is eltart? Tudjuk hatékonyan elérhető velük a felületek portalanítása, de ha néhány elnyűtt ruhadarabot is remekül újrahasznosíthatsz. Készíts keveréket 10 csepp citrom, eukaliptusz és teafa olajokból tegyél hozzá negyed csésze ecetet és 1 csésze vizet, ebben áztasd a kívánt rongydarabot, pár perc alatt jól megszívja magát és használható is. Ezekkel a praktikákkal pedig nem csak a környezetedért tettél sokat de még a pénztárcádat is kíméled.
Hogyan tudsz gyorsan rendet varázsolni, hogy ne kelljen egész nap robotolnod?
Kezdhetjük a tervkészítéssel, itt néhány percnyi átgondolásra van szükség, hogy mik a feladatok, illetve milyen sorrendben szeretnénk haladni praktikusság szerint. Elkerülhetjük, hogy kapkodással káoszt hozzunk létre illetve ha sorban rendezetten haladunk kevésbé felejtünk ki fontos területeket, mint a sarkok vagy kissé eldugottabb részek.
A leghatékonyabb, ha bevonjuk családtagjainkat és mindenki kap saját elvégzendő feladatot igazságosan felosztva. A házilag kikevert tisztitószerek a gyermekekre is kevésbé veszélyesek és odafigyeléssel elkerülhetőek a nagyobb háztartási balesetek. A jutalomról se feledkezzünk meg ha mindenki segít még a délutáni kikapcsolódás is belefér a napunkba.
Ha egyedül kell neki látnod se szegje kedvedet mert így saját tempódban haladhatsz, tuti senki sem lesz láb alatt és nem kell figyelmedet megosztani a feladat és még a szeretteid munkavégzése között sem.
Ne akarj mindent egy nap alatt elvégezni inkább oszd fel idődet kevesebb feladatra, de látványos eredményt elérve. Haladhatsz helyiségenként, ha hamar megunod az egyhangúságot inkább rövidebb ideig végezz fázisokat. Okosan beosztod az idődet, ha összehangolod a feladatokat, például amíg beáztatod a fűrdőszobát és konyhát felporszívózhatod a szobákat. Mindig tűzz ki valami számodra megfelelő célt, ami elérhető és büszkévé tesz, hogy ezen is túl vagy.
Izgalmas ötletek nem csak húsvétra, vegánként is teljes lesz az ünnepi asztalod
A hagyományok fenntartása sokak számára fontos és vegánként sem kell megijedned, hogyan tervezd a húsvéti menüt. A megszokott ünnepi ételek ugyanolyan ízletesek lesznek vegán menüre alakítva és vendégeid is elámúlnak a sok egészséges finomságon amit megalkotsz.
Sok izgalmas krémlevesből válogathatsz tavasszal és biztosan senkinek nem hiányzik majd a húsleves. Készíts medvehagyma, újhagyma, zeller vagy spárgakrémlevest előételnek, használj egy kis doboz növényi tejszínt a krémes állagért.
Főételnek a sült lencsefasírt remek választás lehet, amiben zabpehellyel és szójával kevert lencse igazán egészséges és telítő vegán fogás lesz. A saláta kedvelőknek bármelyik variációhoz tökéletesen illik a tofu amit ugyebár saját izlésednek megfelelően ízesíthetsz.
A jó idő viszont számtalan lehetőséged rejt, hogy végre kimozdulj és kirándulj egyet szeretteiddel. Ha már te sem tudsz tovább várni és inkább programot szerveznél éttermünk kínálatából biztosan találsz kedvedre valót. Kezd nálunk a napot és fedezd fel bolt és reggeliző kínálatunkat, ahol egy úttal minden szükséges alapanyagot beszerezhetsz amiből egészséges fogásokat alkothatsz, vagy élvezd kellemes teraszunkon falatozva a kiszolgálást. Bárhogy is döntesz szeretettel és egészséges fogásokkal várunk.